Bacalao al horno con patatas y brócoli
Una cena de pescado completa horneada con patatas, brócoli y limón en una sola bandeja.
- Raciones: 2
- Total: 45 min
- 469 kcal · 36.1 g proteína

Una cena de pescado completa horneada con patatas, brócoli y limón en una sola bandeja.
Ingredientes
Raciones: 2
- 300 g de lomo de bacalao
- 500 g de patatas
- 300 g de brócoli
- 20 g de aceite de colza
- 50 g de limón
- 2 g de sal
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 220 °C. Corta las patatas en trozos, mézclalas con la mitad del aceite y de la sal y hornéalas 20 minutos.
- 2
Corta el brócoli en ramilletes. Añade el brócoli y el bacalao a la bandeja, úntalos con el resto del aceite y de la sal y hornea 12–15 minutos más.
- 3
Corta el limón en gajos y sirve con el pescado y las verduras.
Conviene saber
- El bacalao está listo cuando se separa en lascas con facilidad y está opaco por dentro.
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