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Comida y cena

Bol de salmón con quinoa y aguacate

Salmón al horno sobre quinoa con aguacate, pepino y maíz: un bol colorido que también sirve de táper.

  • Raciones: 2
  • Total: 25 min
  • 631 kcal · 37.8 g proteína
Bol de salmón con quinoa y aguacate

Salmón al horno sobre quinoa con aguacate, pepino y maíz: un bol colorido que también sirve de táper.

Ingredientes

Raciones: 2

  • 120 g de quinoa (en crudo)
  • 250 g de lomo de salmón
  • 100 g de aguacate (1 pequeño)
  • 150 g de pepino
  • 100 g de maíz congelado
  • 20 g de salsa de soja (1½ cdas.)

Preparación

  1. 1

    Cuece la quinoa según el paquete.

  2. 2

    Hornea el salmón a 200 °C durante 12–15 minutos.

  3. 3

    Reparte la quinoa, el salmón, el aguacate, el pepino y el maíz en dos boles.

  4. 4

    Riega con la salsa de soja.

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