Comida y cena
Pasta con atún, guisantes y tomate
Un plato sencillo con ingredientes de diario y cantidades claras.
- Raciones: 2
- Total: 20 min
- 509 kcal · 43.3 g proteína
Un plato sencillo con ingredientes de diario y cantidades claras.
Ingredientes
Raciones: 2
- 140 g de pasta seca
- 240 g de atún al natural, escurrido
- 200 g de guisantes congelados
- 200 g de tomate
- 10 g de aceite de colza
- 2 g de sal yodada
Preparación
- 1
Cuece la pasta en agua con sal y añade los guisantes en los últimos 3 minutos.
- 2
Corta el tomate en dados y escurre la pasta y los guisantes.
- 3
Incorpora el atún, el tomate y el aceite.
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