Ir al contenido
Healti
Comida y cena

Tacos de pollo con maíz y aguacate

Pollo especiado en tortillas blandas con maíz, aguacate y tomate: un capricho de viernes con 43 g de proteína.

  • Raciones: 2
  • Total: 22 min
  • 520 kcal · 43.2 g proteína
Tacos de pollo con maíz y aguacate

Pollo especiado en tortillas blandas con maíz, aguacate y tomate: un capricho de viernes con 43 g de proteína.

Ingredientes

Raciones: 2

  • 300 g de pechuga de pollo
  • 120 g de tortillas de trigo (4 pequeñas)
  • 100 g de maíz congelado
  • 80 g de aguacate (medio)
  • 150 g de tomate
  • 30 g de rúcula
  • 10 g de aceite de colza (2 cdtas.)
  • 1 cdta. de comino molido, 1 cdta. de pimentón, sal
  • ½ lima

Preparación

  1. 1

    Corta el pollo en tiras y saltéalo en el aceite con las especias 6–8 minutos.

  2. 2

    Añade el maíz en los últimos minutos.

  3. 3

    Calienta las tortillas y rellénalas con el pollo, el maíz, la rúcula, el tomate y el aguacate. Exprime la lima por encima.

¿Prefieres registrarlo en la app?

Todo lo de esta página es gratis. La app de Healti está ahí si quieres tener comidas, entrenamientos y progreso en un solo lugar.

Sigue leyendo