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Healti
Frühstück

Dickmilch mit Müsli und Apfel

Ein einfaches Gericht aus Alltagszutaten mit klaren Mengenangaben.

  • Portionen: 1
  • Gesamt: 5 Min.
  • 464 kcal · 22.4 g eiweiß
Dickmilch mit Müsli und Apfel

Ein einfaches Gericht aus Alltagszutaten mit klaren Mengenangaben.

Zutaten

Portionen: 1

  • 250 g Dickmilch
  • 100 g Magerquark (0,2 % Fett)
  • 50 g Vollkornmüsli mit Früchten und Beeren
  • 150 g Apfel

Zubereitung

  1. 1

    Den Apfel entkernen und würfeln.

  2. 2

    Dickmilch und Quark in einer Schüssel verrühren.

  3. 3

    Mit Müsli und Apfel toppen.

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