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Snack

Hummus-Knäckebrot mit Karotte

Knuspriges Roggenknäckebrot mit cremigem Hummus, geräucherter Pute und frischen Karottensticks.

  • Portionen: 1
  • Gesamt: 5 Min.
  • 278 kcal · 14.2 g eiweiß
Hummus-Knäckebrot mit Karotte

Knuspriges Roggenknäckebrot mit cremigem Hummus, geräucherter Pute und frischen Karottensticks.

Zutaten

Portionen: 1

  • 20 g Roggen-Vollkornknäckebrot
  • 40 g Hummus
  • 50 g geräucherte Putenbrust
  • 100 g Karotte

Zubereitung

  1. 1

    Die Karotte schälen und in dünne Sticks schneiden.

  2. 2

    Den Hummus auf das Knäckebrot streichen und die Pute darauflegen.

  3. 3

    Mit den Karottensticks belegen und sofort servieren.

Gut zu wissen

  • Die Karotte bis zum Essen getrennt aufbewahren, wenn du den Snack vorbereitest.

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