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Healti
Snack

Quark mit Heidelbeeren und Mandeln

Ein einfacher Snack mit 24 g Eiweiß – Quark, Heidelbeeren und eine Handvoll Mandeln.

  • Portionen: 1
  • Gesamt: 2 Min.
  • 260 kcal · 23.6 g eiweiß
Quark mit Heidelbeeren und Mandeln

Ein einfacher Snack mit 24 g Eiweiß – Quark, Heidelbeeren und eine Handvoll Mandeln.

Zutaten

Portionen: 1

  • 200 g Magerquark (0,2 % Fett)
  • 100 g TK-Heidelbeeren
  • 15 g Mandeln (etwa 12 Stück)

Zubereitung

  1. 1

    Den Quark in eine Schüssel geben.

  2. 2

    Mit Heidelbeeren und grob gehackten Mandeln toppen.

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