Healti-appen
Healti är en mobilapp för att hålla koll på mat, träning och framsteg. Här förklarar vi vad appen gör innan du laddar ner den — allt på webbplatsen är fortsatt gratis att läsa.
Gratis att börja med, för iPhone och Android.
En titt inuti appen
God morgon, Alex
Kalorier kvar idag
820 kcal
- Protein
- 102 g
- Kolhydrater
- 168 g
- Fett
- 54 g
Dagens träning
Styrka överkropp
6 övningar · 45 min
Det här gör Healti-appen
Appen är den personliga delen av Healti: dina måltider, dina pass, dina siffror. Webbplatsen är den öppna delen: recept, kostguider, träningsguider och gratis kalkylatorer som alla kan använda utan konto.
Mat- och kaloriloggning
Sök en livsmedel, välj portion — dagen uppdateras av sig själv.
Protein och makros
Protein, kolhydrater och fett mot dina dagliga mål.
Träningslogg
Övningar, set, repetitioner och vikter med hela din träningshistorik.
AI-coach
Förslag utifrån dina mål och vad som finns kvar på dagen.
Framsteg
Vikt och träning som trender över veckor, inte enstaka dagar.
Recept och mål
Recept med riktiga siffror och mål som matchar det du jobbar mot.
Vanliga frågor
- Är Healti gratis?
- Healti är gratis att börja med, och alla recept, guider och kalkylatorer på webbplatsen är gratis att använda utan konto.
- Vilka enheter fungerar Healti på?
- Healti fungerar på iPhone och Android. Ladda ner appen från App Store eller Google Play.
- Vilka språk finns appen på?
- Appens gränssnitt finns för närvarande på engelska, medan den här webbplatsen publiceras på flera språk. Fler appspråk är planerade.
- Behöver jag appen för att använda webbplatsen?
- Nej. Recept, kostinnehåll, träningsguider och kalkylatorer fungerar direkt i webbläsaren utan inloggning.
Ladda ner Healti
Healti är en mobilapp för iPhone och Android. Välj din butik för att ladda ner den.
Healti ger allmän information om kost och träning. Det är inte medicinsk rådgivning.